Beratungen
Allgemeine Beratungsangebote:
- Psychologische Beratung, Lebensberatung
- Therapieberatung
- Beratung in Arbeitsfragen
- psychologische Tests
Psychologische Beratungen:
Jede einschneidende Veränderung der privaten oder beruflichen Verhältnisse, z.B. durch plötzlichen Stellen- oder Partnerverlust, Scheidung oder unerwarteten Todesfall in der Familie, aber auch eine chronische Konfliktsituation am Arbeitsplatz oder in der Familie stellt eine Lebenssituation dar, in der die richtige Weichenstellung wesentlich zur Bewältigung und zur Erhaltung der eigenen Gesundheit beitragen kann.
In einer solchen Lebenssituation verhilft der Beizug eines professionellen Gesprächspartners zu fachkundiger Unterstützung und Begleitung und leitet eine sinnvolle Klärung und Neuorientierung ein.
Das Beratungsangebot meiner Praxis richtet sich an Personen, die aktiv etwas zur Erhaltung ihrer psychischen Gesundheit und der Bewältigung ihrer Probleme tun wollen, für die jedoch der Besuch einer eigentlichen Psychotherapie nicht angezeigt ist.
Therapieberatung
Da eine Psychotherapie in der Regel eine längerfristige Verpflichtung von mehreren Monaten (Kurztherapien) bis hin zu mehreren Jahren ist, wird empfohlen, vorgängig eine Therapieberatung in Anspruch zu nehmen. Gerne kläre ich mit Ihnen zusammen, ob eine psychotherapeutische Behandlung für Sie das Richtige ist und unterstütze Sie bei der Auswahl der für Sie geeigneten Therapiemethode.
Beratung in Arbeitsfragen
Viele Menschen wollen Ihre Arbeitsprobleme aktiv und selber lösen und nicht zuwarten, bis andere für sie entscheiden. Eine Beratung oder ein Coaching im Zusammenhang mit schwierigen Arbeitssituationen wie z.B. Mobbing, chronischen Konflikten, chronischem Stress oder drohendem Burnout in Anspruch zu nehmen, kann eine entscheidende Wende in einer vielleicht zunächst unlösbar erscheinenden Situation herbeiführen.
In spezifischen beruflichen Situationen wie beispielsweise dem Antreten einer neuen Stelle oder einer neuen Position, kann ein Coaching im Sinne einer gezielten Reflexion des eigenen Handelns und Verhaltens die persönliche berufliche Effizienz unter Umständen entscheidend erhöhen.
Die Qualität von Beratungen und Coaching im Arbeitsbereich hängt wesentlich vom Zusammengehen von psychologischen Qualifikationen mit situationsspezifischem Fachwissen bei den BeraterInnen/Coaches ab. Durch meine Ausbildung und Berufstätigkeit sowohl als Personalberaterin wie auch als Psychologin bin ich in der Lage, Sie bei den psychologischen Themen, die Ihr Arbeitsleben betreffen, ganzheitlich orientiert und fachlich ausgewiesen beraten zu können.
Weitere Informationen finden Sie auch auf den Seiten Coaching, Burnout und Psychotherapie.
Psychologische Tests:
Was Sie schon immer über sich selbst wissen wollten, kann Ihnen eine psychodiagnostische Untersuchung eröffnen: Stärken und Schwächen besser kennenlernen, Ressourcen entdecken und entwickeln, über Vorlieben und Verhalten reflektieren.
Eine testdiagnostische Abklärung kann auch bei psychischen Beschwerden hilfreich sein. Sie schafft Gewissheit über Vorhandensein und Ausmass eines Störungsbildes. Probleme und Beeinträchtigungen können so besser verstanden und auch anderen besser verständlich gemacht werden.
Ständige Nervosität, Unrast und Konzentrationsschwierigkeiten können z.B. auf eine Aufmerksamkeitsstörung (ADHS) hinweisen, die im Erwachsenenalter fortbesteht. Um diese Symptome richtig einzuordnen, kann eine genauere Abklärung und Beratung angezeigt sein.